Como aumentar a imunidade gastando pouco
Vamos fortalecer nosso sistema imunológico? Meninas e meninos, como vocês estão em? Esse lance de Coronavirus tem deixado vocês loucos também? Bom, eu tenho a imunidade bem baixinha, pra vocês terem noção, no dia 20 de fevereiro eu fiquei resfriada. Tomei antigripais por uma semana e tudo ok. Dia 14 de março, fiquei gripada a nível master. Já pensei logo "Corona"! Garganta super inflamada, febre e uma dor de cabeça surreal. Mas não tive coragem de ir ao hospital, mesmo porque o principal sintoma, que é a dificuldade para respirar eu graças a Deus não tive, só uma dor no peito mesmo. Comecei a pesquisar feito louca as formas de fortalecer minha imunidade com oque eu tenho em casa, já que estamos em quarentena e eu já não estou totalmente saudável. Encontrei uma lista que vou deixar aqui pra vocês, mas nada disso eu tinha. Alimentos que aumentam a imunidade. °Geléia real. °Levedura de cerveja. (Comprimidos) °Própolis. °Gengibre. °Castanhas. °Kiwi. °Li